Одна з найважливіших умов “виживання” в професії для педагогів – вміння відновлювати власні ресурсність та емоційний стан.
Педагоги перебувають у постійному стресі – від великої кількості щоденних обов'язків, постійного контактування з людьми з різними характерами та вимогами, а також від потреби знаходити підходи й до здобувачів освіти, і до їхніх батьків, і до керівництва.
Педагогічний колектив відіграє важливу роль у житті будь-якої навчальної установи. Він подібний до другої сім'ї, де кожен учасник знаходить підтримку, розуміння та спільну мету. Створення сприятливого клімату у колективі - це завдання, яке стоїть перед кожним педагогом, оскільки від кожного залежить міцність та згуртованість всього колективу.
Ненасильницьке спілкування (ННС) або спілкування співпереживання, спілкування співпраці — метод спілкування, розроблений американським психологом, доктором Маршаллом Розенбергом. Такий вид спілкування ґрунтується на емпатії та взаємодії без агресії. ННС змінює процеси самовираження та сприяє налагодженню довірливих стосунків з іншими людьми. Серед його основних принципів — цінування почуттів та потреб, як власних, так і тих, хто нас оточує чи з ким ми взаємодіємо. Практика надання якісного зворотного зв’язку також притаманна культурі ненасильницького спілкування.
У сучасному ритмі життя більшість людей час від часу відчувають на собі наслідки стресу, пов’язаного із професійною діяльністю. Тривале перебування у стресовому стані може призвести до внутрішньої дисгармонії та емоційного вигорання. Як відомо, найбільш вразливими є представники професій, які працюють у сфері людина-людина.
Війна росії в Україні, що триває вже майже два роки, виснажує українців матеріально, фізично, психологічно. Втрата звичного образу життя, безліч побутових проблем, з якими ми не стикалися в мирні часи, забирають сили та «вибивають з колії».
Повномасштабне вторгнення рф в Україну загострило чимало проблем українського суспільства: зменшення рівня доходів, безробіття, втрата місця проживання та інше. Таке соціальне напруження є каталізатором негараздів у родині, що може переростати в насильство.
Волонтери – це люди, які цілком безоплатно працюють скрізь, де потрібна їхня допомога: у дитячих будинках, притулках, школах-інтернатах, будинках людей похилого віку і на війні. Волонтерство – це не робота, а покликання. Це спосіб життя і мислення. Небайдужість до чужої біди, причетність і співпереживання, милосердя, доброта... – те, що веде волонтерів вперед.
День доброти – міжнародний день, який відзначається щорічно 13 листопада. День доброти – чудова можливість знайти час на хороші вчинки для людей та тварин. Добро врятує світ та з’єднає народи, тому що воно закладене в людській природі. І саме тому робити гарні вчинки може кожен. Творити добро зовсім не важко, але в результаті люди наповняться співчуттям та добротою один до одного.
Варто пам’ятати, що кожен день, дає нам шанс наблизитися до своєї мрії. Кидаючи собі виклик, ми ростемо, змінюємося, наш погляд на життя стає життєствердними. І в допомогу до зміцнення та непорушності особистості існують мрії. Мрії -те, що змушує рухатись, те, про що зігріває кожного в важкі миті.
